今年的員工旅遊假，和往年一樣今年公司可以自已去旅遊，
之後回來的時候再報帳就好，可惜公司預算有限，超出的部份只能自已付了
只好能省則省囉，在網上找了幾家訂房網站，最後決定在知名的hotels.com訂房網站訂房
這次訂的飯店是普吉島康薩隆渡假村 - 沙庫預訂酒館
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價度假別墅
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 16 間客房
- 鄰近海灘
- 餐廳
- 室外游泳池
- 供應早餐
- 機場至飯店的接駁車
- 24 小時櫃台服務
- 空調
- 洗衣服務
- 旅遊諮詢/購票服務
熱情款待
- 折疊床/加床 (付費)
- 廚房
- 冰箱
- 獨立客廳
- 電視
- 吹風機
鄰近景點
- 斯里納斯國家公園 (1.7 公里)
- 奈松海灘 (5.4 公里)
- 藍峽谷鄉村俱樂部 (6.4 公里)
- Wanandara Spa (8.4 公里)
- Aqua One Watersports (9.8 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
（中央社記者劉世怡台北18日電）農、漁會選舉分別於明天（2月19日）、3月18日投票，最高檢察署指出，截至今天為止，已受理農會賄選案件163件，漁會賄選案件19件。
最高檢察署「查察賄選及暴力督導小組」及各地方法院檢察署「查察賄選及暴力執行小組」已於2月13日同步成立；截至2月18日止，農會選舉共受理190件、461人（偵案1件，他案189件），其中賄選案件有163件、409人，簽結6件，未結157件；暴力案件有4件、9人，均未結。
漁會選舉共受理30件、92人（均為他字案），其中賄選案件有19件、69人，均未結；暴力案件有2件、5人，均未結。1060218
（優活健康網新聞部／綜合報導）你家孩子愛吃炸雞、薯條或是漢堡嗎？根據國外研究發現，日常飲食習慣占了罹癌因素5成。營養師建議，減少外食、避免油炸食物及含糖飲料，多吃真食物、好食物及全食物。
罹癌因素日常飲食占5成
根據衛福部104年十大死因，惡性腫瘤高居死因首位，共有4萬6829人死於惡性腫瘤，平均11分13秒有1人因癌症死亡。癌症關懷基金會營養師黃翠華指出，美國研究發現，日常飲食及營養占了罹癌因素的50％，比任何致癌因素更具重要性。
多吃真食物、好食物與全食物
黃翠華營養師表示，實地訪查發現，每天每名國小學生至少都有一餐外食，包括油炸物、零食點心及含糖飲料等不健康的食品，幾乎天天都會吃到，甚至有零食取代正餐、不吃蔬菜及不喝開水的不良飲食習慣。
黃翠華營養師強調，不良飲食習慣除了影響孩童的生長發育，更可能導致慢性疾病提早發生，甚至增加罹患癌症的風險。她建議，家長協助孩子建立良好均衡的飲食習慣，避免高糖量飲料、油炸食物，並減少外食，並且多吃真食物、好食物與全食物是預防疾病的最佳的方法。
每餐蔬果攝取量要占半數以上
黃翠華營養師說明，真食物是指未加工的食物，而全食物是包括食物的籽及皮，食物中以蔬菜、水果、全榖雜糧及優質蛋白質為好食物，建議每餐蔬果攝取量至少要占半數以上。（文章授權提供／健康醫療網）
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